El masaje es una terapia que se emplea desde la antigüedad con el objetivo de aliviar el dolor mediante el tacto. Existen muchos tipos de masaje, entre ellos tenemos el masaje terapéutico y el deportivo.
Masaje Terapéutico
El masaje terapéutico constituye la base principal de todos los demás masajes. Este masaje se utiliza para tratar contracturas musculares, estimular la vascularización de la zona, recuperar la movilidad restringida, aliviar el dolor… por tanto nos es de gran utilidad en una gran variedad de patologías del aparato locomotor.
Es importante destacar que este tipo de masaje solo puede ser aplicado por un Fisioterapeuta ya que es necesario tener unos conocimientos de anatomía, fisiología y patología para su correcta realización.
Masaje Deportivo
El masaje deportivo es aquel que va dirigido a la práctica deportiva, bien sea antes de realizar la actividad para preparar los tejidos para ello, o bien sea después para relajarlos tras el esfuerzo realizado.
